ＥＭＳトレーニング
● 体力腹圧ＵＰ・筋量代謝ＵＰ・姿勢スタイルＵＰに高い効果が期待できます。
⇒身体を支える体幹深層筋を、効果的にピンポイントで鍛える高周波筋トレマシーンです。
● 受付にて “体幹トレーニングやってみたいのですが” と、気軽にお伝え下さい。
少し心配、、という場合、お試し版を一度体験して頂くことも可能です。ご自身の感覚に合うか確認して頂けます。
お試し版１０分・・・１０００円
完全版 ３０分・・・３０００円（回数券ご購入の場合@１５００円）
● もし、唯一どの筋肉を鍛えるかと聞かれたら・・・。
➡体幹一択が本当の答えです！（病院のリハビリでは、どこをケガしようが最後は体幹の強化に行きつきます）
もし必要性を感じたら “一度やってみたい” 又は “回数券で初めてみたい” と、ご自分のペースに合わせてお伝えください。
※回数券に挑戦して下さる方には、本人専用粘着パットを無料提供（２,４００円分）にて、ご自身専用にて清潔状況にてチャレンジして頂けます。
